Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine A qui provoque le dessèchement de la peau !
La carence en vitamine A est due à des troubles nutritionnels et à la malnutrition. La vitamine A est un composé organique liposoluble essentiel à la vision et à la santé des tissus épithéliaux. Sa carence peut provoquer une sécheresse de la peau, des problèmes de vision et des problèmes de reproduction. Nous avons répertorié 5 signes pour vous, qui sont les symptômes d’une carence en vitamine A dans le corps.
peau sèche
La vitamine A joue un rôle précieux en fournissant l’humidité dont le corps a besoin pour réparer les tissus cutanés. En l’absence de cette vitamine, la peau devient si sèche qu’elle devient rouge, comme si elle était blessée. La peau squameuse, comme l’eczéma, peut également provoquer de fortes démangeaisons.
Acné
La vitamine A a un pouvoir efficace de réparation des tissus cutanés. En cas de carence, une lubrification excessive peut être observée, ce qui peut entraîner une sécheresse ou une acné sur le visage. C’est pourquoi de nombreux experts utilisent la vitamine A pour traiter les problèmes liés à l’acné.
plaies à cicatrisation retardée
La production de collagène aide à guérir les blessures corporelles en peu de temps. Si la production de collagène dans l’organisme est suffisante, elle aide également à la synthèse de la vitamine A. Si vous remarquez que les plaies sur votre peau guérissent tardivement, reconsidérez la fréquence à laquelle vous consommez des aliments contenant de la vitamine A, comme les carottes, les oranges, le lait et la viande rouge.
cécité nocturne
Une carence en vitamine A peut entraîner une cécité nocturne, également connue sous le nom de “nyctalopie”. Dans ce cas, dans des environnements sombres, la rigidité du système oculaire s’affaiblit et il peut devenir difficile de voir dans l’obscurité.
problèmes de conception
Si vous avez du mal à concevoir, faites vérifier vos réserves de vitamine A. Manger de la vitamine A forte donne des résultats très positifs sur la santé reproductive des hommes et des femmes. Consommer des aliments riches en vitamine A peut augmenter la fertilité. De plus, il est très important d’agir avec prudence, car une carence en vitamine A peut entraîner une fausse couche pendant la grossesse.
