Les experts mettent en garde contre les méfaits du brossage des dents après avoir mangé des prunes !
Saviez-vous que certains aliments provoquent une érosion dentaire ? Surtout les fruits frais, certaines tisanes, les aliments sucrés, etc. des choses. Les experts avertissent pour prévenir l’érosion dentaire! prune etc Ne vous brossez pas les dents rapidement après avoir consommé des aliments tels que Ce type de nourriture augmente la probabilité d’érosion acide sur les dents 4 à 10 fois plus au milieu. Alors, quel mal y a-t-il à se brosser les dents après avoir mangé des prunes ? Ici, nous avons appris les réponses à toutes vos questions du dentiste Pertev Kökdemir.
ADOUCISSENT LES DENTS DES HOMMES
Ne vous brossez pas les dents rapidement après avoir mangé. Ne vous brossez pas les dents rapidement, surtout après des repas ou des boissons acides. Boissons acides, boissons pour sportifs, aliments acides, fruits acides, agrumes ; adoucit l’émail des dents.
SE BROSSE LES DENTS AVANT DE SE LIT
Se brosser les dents rapidement après avoir consommé ces aliments peut accélérer l’effet de l’acide sur l’émail des dents et éroder le substrat. Parce que les résidus qui collent aux dents pendant le repas se transforment en acide en peu de temps. Se brosser les dents rapidement après un repas provoque la propagation de cet acide dans la bouche. L’acide réduit la qualité de l’émail des dents, réduit sa durabilité. Ainsi, les dents se carient beaucoup plus facilement. Brossez-vous les dents 1 à 2 heures après un repas, pas immédiatement. En fait, le plus idéal est de se brosser les dents avant d’aller se coucher le soir.
VOUS POUVEZ BOIRE 1 VERRE D’EAU CHAUDE
L’astuce simple est qu’après avoir mangé quelque chose d’acide, nous devons nous rincer la bouche avec de l’eau pour neutraliser l’acide. Si vous ressentez le besoin de vous brosser les dents, rincez-vous la bouche puis buvez un verre d’eau tiède.
